はじめに：移動式瞑想スタジオとは
移動式瞑想スタジオとは、トレーラーやバスなどの車両を改造して作られた、移動可能な瞑想スタジオです。実は、アメリカでは、すでに移動式瞑想スタジオが人気を集めているんです。ニューヨークやサンフランシスコなどの大都市では、移動式瞑想スタジオを運営する企業が複数あり、これらの移動式瞑想スタジオでは、個人やグループ向けの瞑想クラスを提供しているんです。
プロジェクトの紹介
この移動式瞑想スタジオのプロジェクトを東京在住のアメリカ人、ツァイ・エドワード氏が、クラウドファンディングを開始しています。コロナの影響で閉鎖を余儀なくされた瞑想スタジオの代わりとして、また、東京に住む人々がリーズナブルにマインドフルネスを体験できるようにすることを目的としているそうです。。瞑想クラスは、日本人や外国人観光客向けに、個人レッスン、グループレッスン、企業向けレッスンなど、さまざまな形態で提供されるそうです。また、トレーラーは東京近郊であれば従来の車で牽引できるため、さまざまな場所で利用することができます。なんかワクワクしてきますね。
メリット
マインドフルネス瞑想には、ストレスの軽減、集中力の向上、睡眠の改善など、さまざまなメリットがあります。なかなか瞑想スタジオに行こうと思うと敷居が高いですが、移動式瞑想スタジオを利用することで、これらのメリットを、より身近に、より気軽に体験することが出来るようになりそうですね。
まとめ
このプロジェクトが成功すれば、将来的に東京で移動式のマインドフルネススタジオを体験できる日が来るかもしれません。楽しみですね。
参考記事
