みなさんこんにちは。心と体をととのえるための情報発信を行っているsoluteです。今回はドクターエアのロールアイテムの情報をご紹介。
6月6日は「ロールの日」なんですって。そんなわけで、今回はフィットネスアイテムとしてのロールをご紹介します。デスクワークなどで疲れがちな現代人にとって、肩こりや腰痛は悩みの種ですよね。そんな不調を解消するのが、ドクターエアの「ピラティスロール」と「3Dマッサージロール」です。
ドクターエアピラティスロール
このアイテムの特徴は、振動と温感機能がどちらも備わっていることです。部位やシーンに合わせて5段階の振動を選択でき、約45度以下のヒーターで体を温めながら温感ストレッチが可能。
長さ約93.5cm、直径約15cmのサイズで、全身をしっかりとストレッチできます。本体のボタンは磁石で着脱が可能で、ストレッチ中でも操作が容易です。
実際に使用してみると、温かさがじんわりと体を包み込みながら、しっかりケアすることができました。特に、デスクワーク後の疲れた背中や腰にほどよいかたさが気持ちよく、体が軽くなったような感覚になりました。
ドクターエア 3Dマッサージロール
この製品は、気になる部位に押し当てるだけで最大4,000回/分の高速振動が筋肉をほぐし、血行を促進するというものです。
素材は適度にクッション性があり、体のどの部位にもフィットする形状をしているので、イスやソファに座りながら、ベッドや床に横になりながらでも使いやすいです。
付属のアシストカバーを使用することで、首や肩甲骨、背中、腰など手の届きにくい部位もしっかりほぐせる点が気に入りました。
使用感としては、叩くような心地よい振動が直接筋肉に作用することで、使用後には体がスッキリと解放される感覚がありました。
長時間歩いた日の脚の疲れが気になるときには、太ももとふくらはぎの間にはさんでマッサージすることで、次の日の脚のだるさが軽減されるのを実感しました。
まとめ
どちらのロールアイテムも見た目がスタイリッシュで、部屋のどこに置いてあってもインテリアにマッチします。これからの暑い季節は体が疲れやすくなるため、これらのアイテムを活用して効果的にケアしていくことが重要です「ロールの日」を機に新しいことにチャレンジしてみてください！
ドクターエアHP：https://shop.dr-air.com/shop/c/c26/
最後まで読んで頂きありがとうございます。
みなさんがととのった毎日を過ごせますように。
solute
