ととのえニュース

サウナ実態調査！みんなどれくらいサウナ行ってるの？

サウナ利用の実態調査結果を紹介しつつ、サウナがストレス社会を生き抜くための手段となる可能性についての考察をご紹介

熱波師&看護師のマッキーさんによる、サウナに入ると危険な人の特徴と、安全に楽しむためのポイントをご紹介

声優、アイドル、歌手としてマルチに活躍する芹澤優さん。そのキュートなルックスと歌声の秘密は、週1～3回のサウナ通いにあるんだとか。

ストレスフルな毎日をリフレッシュ！CHILL OUTリニューアル。新CMには磯村勇斗さん出演

Tarzan流の正しい姿勢と呼吸がもたらす5つのメリットをご紹介！

飲むだけでととのう！？話題の瞑想ドリンク「moment」とは