ウェルネス－solute

ハンズが個人用サウナ販売開始！ついに自宅でサウナが楽しめる時代に

自宅でサ活！「ouchi Sauna」で叶える、自分だけのサウナタイム

サウナと瞑想の最強タッグで、ストレス解消＆自分らしさを取り戻す！サウナと瞑想で、心身をリセット＆活性化させませんか？

東京に瞑想の新しい波！移動式スタジオが誕生するかも！？

朝時間を有効活用して、心身のリフレッシュを！自律神経を整える5つの朝習慣をご紹介

サウナと瞑想を組み合わせた新習慣が注目されています。俳優の小橋賢児さん、音楽家ヒャダインさん、モデル豊澤瞳さんの実践例から、その魅力と効果をご紹介！

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