- 2024年4月26日
- 2024年4月26日
【サウナのととのえ学⑥】サウナで脳疲労撃退！仕事も勉強もはかどるサウナ術
ストレスで溜まった脳疲労をサウナで解消しよう！サウナの効果や、仕事や勉強のはかどるサウナ術をご紹介します。
TAG
サウナグッズ
- 2024年4月21日
【サウナのととのえ学①】サウナで脳と体を“ととのえる”！
サウナのととのえ学シリーズ第一弾！「ととのい」の正体から、サウナによる心身の自動的なコンディショニング効果までを解説し、サウナの魅力を存分に掘り下げます。
