- 2024年3月17日
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練馬区にフィンランド誕生！豊島園庭の湯男性フィンランドサウナが“ととのえ親方”監修で新たなととのいの聖地へ
練馬区にサウナ聖地誕生！ ととのえ親方こと松尾大氏監修のもと、豊島園庭の湯の男性サウナがフィンランドの庭 -The Garden of Finland-としてリニューアル
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ストレス解消
- 2024年3月16日
- 2024年6月13日
【終了】ストレス解消と集中力アップ！自分らしさを取り戻すマインドフルネス入門オンライン講座を3月20日(水)10時から開催！先着3名様Amazonカード500円プレゼント
ストレス解消と集中力向上させるためのマインドフルネス入門無料講座をオンラインで開催します。なんと先着3名様にはAmazonギフトカードプレゼント！！
- 2024年3月16日
- 2024年3月16日
ウォーキング瞑想：ストレス解消から創造性向上まで！忙しさから解放される心のととのえ時間
ウォーキング瞑想でストレス解消＆集中力アップ 忙しい日常の中にととのえ時間を作りましょう
- 2024年3月15日
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サウナー必見！「ととのう」を極める新感覚の富士山溶岩を使ったサウナ「スゴイサウナ」が誕生間近
2024年春「スゴイサウナ」が赤坂・東麻布に誕生！富士山の溶岩で温める低温サウナで、無理なく「ととのう」体験を。
- 2024年3月14日
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マインドフルネス瞑想：やってみようかな？というあなたへ よくある疑問&誤解
マインドフルネス瞑想って難しそう？ 実は誰でも簡単に始められる心の習慣なんです！よくある疑問&誤解にお答えします
