- 2024年5月24日
- 2024年5月24日
ヨガ哲学の歴史と瞑想：心と体をととのえる秘訣【瞑想について学ぶシリーズ６】
紀元前3000年から続くヨガ哲学の歴史と、その核となる瞑想について分かりやすく解説。
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心と体
- 2024年5月3日
- 2024年5月3日
ピラティスと瞑想が融合した施設が銀座に近日オープン！ ～心と体を整える非日常空間～
ピラティス×瞑想が融合！銀座に非日常の癒し空間が誕生 ラティスで心と体を繋ぎ、瞑想で深いリラックス効果を体感できる新施設
- 2024年5月1日
- 2024年5月1日
GW中に虎ノ門ヒルズでヨガイベント開催！松本莉緒さん、野澤和香さん、内田恭子さんなど人気のインストラクター集結
GWは虎ノ門ヒルズでヨガを楽しみませんか？ 緑豊かな空間で、松本莉緒さん、野澤和香さん、内田恭子さんなど人気インストラクターによる多彩なプログラムがあなたを待っています。
- 2024年3月11日
- 2024年3月11日
サウナとメディテーションの意外な共通点！「ととのう」でつながるイイ関係
サウナとメディテーションで「ととのう」をさらに高める！ 忙しいサウナーにもおすすめ！！