- 2024年5月24日
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眠りに隠された神秘の力：ジェフ・イリフ氏TEDトーク紹介
脳科学者ジェフ・イリフ氏がTEDトークで語る、睡眠の驚きの力。質の高い睡眠が脳の若さを守る秘訣とは？
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脳
- 2024年3月10日
- 2024年3月10日
マインドフルネス瞑想でうつ病とサヨナラ！？ハーバード大学の研究がすごい！
ハーバード大学の研究が明らかにする、マインドフルネス瞑想がうつ病治療にもたらす可能性！脳の変化が、新たな希望をもたらす。