読書サウナ

• 2024年4月26日
• 2024年4月26日

【サウナのととのえ学⑥】サウナで脳疲労撃退！仕事も勉強もはかどるサウナ術

ストレスで溜まった脳疲労をサウナで解消しよう！サウナの効果や、仕事や勉強のはかどるサウナ術をご紹介します。