ととのえニュース

• 2024年4月29日
• 2024年4月29日

長澤まさみさんも実践している白湯健康法とは？

女優・長澤まさみも実践！白湯健康法で美肌＆ダイエット！

• 2024年4月26日

女優のんさんの心身をととのえる秘訣

マルチな才能を発揮する女優のんさんの心身をととのえる秘訣とは？

• 2024年4月25日
• 2024年4月25日

女優・高橋メアリージュンさんのマインドフルネス体験から学ぶ、心と体のととのえ方

女優として活躍する高橋メアリージュンさんが、10年以上続けているマインドフルネス習慣。毎日のルーティンや実践方法、マインドフルネスがもたらした変化などをご紹介

• 2024年4月24日
• 2024年4月24日

SHIBUYA SKYで瞑想体験：都会の喧騒から離れて自分と向き合う特別な時間

渋谷スクランブルスクエアの屋上展望施設「SHIBUYA SKY」で、360度の展望と没入サウンドを組み合わせた瞑想イベントが開催されるらしい！？

• 2024年4月24日
• 2024年4月24日

温浴文化の魅力が集結！サウナ・スパグッズ専門店が新宿にポップアップストアをオープン！

サウナ・スパグッズ専門店「musumusu」、新宿アルタにてポップアップストア開催中！

• 2024年4月23日
• 2024年4月23日

パフォーマンスアップのための新しいコーヒー

コーヒで脳を休ませながらパフォーマンスアップ！？